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 Une formation concrète et efficace, élaborée par une Naturopathe spécialiste de l'hypertension.

Le programme détaillé de votre formation

Cliquez sur le titre des modules pour découvrir le contenu de la formation

MODULE 1 : Introduction à la naturopathie - La rencontre de l'Homme avec la nature

  • Définition et principes de base
  • Histoire et philosophie de la naturopathie
  • Comparaison avec la médecine conventionnelle

.

MODULE 2 : Anatomie et physiologie du système cardiovasculaire

  • Structure et fonction du cœur
  • Artères, veines et circulation sanguine
  • Régulation de la pression artérielle

MODULE 3 : L'hypertension artérielle : causes et conséquences

  • Causes primaires et secondaires
  • Risques et complications
  • Facteurs de risque et prédispositions

MODULE 4 : Évaluation et diagnostic de l'hypertension artérielle

  • Mesure de la pression artérielle
  • Interprétation des résultats
  • Tests et examens complémentaires

MODULE 5 : Alimentation et hypertension artérielle 

  • Principes d'une alimentation équilibrée
  • Régime DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension)
  • Aliments à privilégier et à éviter

MODULE 6 : Gestion du stress et relaxation

  • Impact du stress sur l'hypertension
  • Techniques de relaxation et méditation
  • Exercices de respiration

MODULE 7 : Activité physique et hypertension

  • Bénéfices de l'exercice régulier
  • Types d'exercices recommandés
  • Programme d'entraînement adapté

MODULE 8 : Gestion du poids

  • Relation entre poids et hypertension
  • Stratégies pour perdre du poids
  • Suivi et maintien de la perte de poids

MODULE 9 : Phytothérapie et suppléments pour l’hypertension

  • Plantes médicinales bénéfiques
  • Préparation et posologie
  • Interactions et contre-indications
  • Suppléments alimentaires
  • Précautions et interactions médicamenteuses

MODULE 10 : Aromathérapie et hypertension

  • Huiles essentielles bénéfiques
  • Modes d'application
  • Précautions et contre-indications

MODULE 11 : Homéopathie pour l'hypertension

  • Remèdes homéopathiques courants
  • Choix du remède approprié
  • Posologie et suivi

MODULE 12 : Acupuncture et hypertension

  • Théorie et principes de base
  • Points d'acupuncture pour l'hypertension
  • Protocoles de traitement
  • Massages Tui Na
  • Ventouses

MODULE 13 : Gestion de l'hypertension à travers les techniques de relaxation et de sommeil

  • Importance du sommeil pour la santé cardiovasculaire
  • Techniques de relaxation pour favoriser le sommeil

MODULE 14 : Suivi et auto-accompagnement pour gérer l'hypertension

  • Évaluation initiale et définition des objectifs
  • Mesure de la pression artérielle et interprétation des résultats
  • Mise en place d'un plan de soins individualisé
  • Suivi et ajustements du plan de soins personnel

MODULE 15 : Prévention de l'hypertension chez les personnes à risque

  • Facteurs de risque modifiables et non modifiables
  • Stratégies de prévention
  • Sensibilisation et éducation

MODULE 16 : Hypertension et populations spécifiques

  • Hypertension et grossesse
  • enfants et les adolescents
  • Personnes agées

MODULE 17 : Conclusion

Le mot de la fin :)

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Questions fréquentes

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Qu'est-ce que "Le Guide Complet pour Gérer l'Hypertension Naturellement" ?

C'est une formation en ligne qui offre une approche holistique pour gérer l'hypertension.
Elle combine les meilleures pratiques de la naturopathie, de la gestion du stress, de l'aromathérapie, de la diététique, de l'anatomie, de l'acupuncture, et des massages spécifiques, en se concentrant uniquement sur ce qui est bénéfique pour l'hypertension.

Qui a créé cette formation ?

Notre formation est le fruit du savoir-faire et de l'expérience d'une praticienne naturopathe spécialisée dans la gestion de l'hypertension.

Avec des années de pratique clinique à son actif, elle apporte une approche holistique et personnalisée pour combattre l'hypertension.

Comment accéder à la formation après mon inscription ?

Dès votre inscription et votre paiement validés, vous recevrez un email en l'espace de quelques minutes contenant vos identifiants pour accéder à notre plateforme de formation.
Si vous ne trouvez pas cet email, pensez à vérifier vos spams ou autres dossiers. En cas de problème, n'hésitez pas à nous contacter via notre page de contact.
Voici le lien de la page de contact : Cliquez ici

Le prix affiché couvre-t-il l'ensemble de la formation ? Y a-t-il un abonnement ?

Il n'y a aucune formule d'abonnement chez nous.
Le montant que vous payez couvre l'intégralité de la formation, y compris l'accès à notre forum et votre certificat final.
Nous valorisons la transparence, donc aucun frais caché.

Quelle est la durée de la formation ?

Cette formation représente un investissement d'environ 230 heures.
Cependant, ce chiffre peut varier selon votre rythme d'apprentissage et votre familiarité avec le sujet.

La formation est-elle accessible indéfiniment ?

Absolument. Une fois inscrit, vous bénéficiez d'un accès à vie à notre plateforme, même après avoir terminé la formation.
De plus, si nous ajoutons ou mettons à jour des modules, vous y aurez accès sans frais supplémentaires.

Y a-t-il une date limite pour commencer ou terminer la formation ?

Non, vous progressez à votre rythme.
Que vous commenciez la formation plusieurs mois après votre inscription ou que vous la terminiez un an plus tard, il n'y a aucune contrainte.
Votre accès est permanent.

Tous les modules sont-ils accessibles dès l'inscription ?

Oui, dès votre inscription, vous pouvez accéder à tous les modules.
Bien que nous recommandions de suivre un ordre logique, vous êtes libre de naviguer comme bon vous semble.

Que faire si j'ai des questions ou des difficultés de compréhension ?

Notre équipe d'experts est présente par e-mail pour répondre à toutes vos interrogations.
Vous pouvez vous attendre à une réponse détaillée en moins de 24 heures. (Du lundi au vendredi, de 9h à 17h)

Est-il possible d'obtenir une version papier de la formation ?

Pour des raisons écologiques, nous privilégions le format numérique.
Cependant, tous nos modules sont conçus pour être facilement imprimables si vous préférez étudier sur papier.

Pourquoi proposez-vous des tarifs plus abordables que d'autres ?

Notre formation est entièrement en ligne, et notre équipe travaille à distance, ce qui réduit nos coûts.
Ces économies sont répercutées sur nos tarifs, permettant à un plus grand nombre de bénéficier de notre expertise.

Démystifier l'hypertension : Plongez au cœur du phénomène et saisissez comment il impacte chaque cellule de votre corps.

Devenir un expert de votre alimentation : Identifiez les aliments qui sont vos alliés pour une tension basse et ceux qui sont vos ennemis cachés.

Booster votre santé avec des suppléments : Découvrez les compléments naturels qui ont le pouvoir de réguler votre tension.

Maîtriser l'art de la détente : Apprenez des techniques éprouvées pour gérer le stress et optimiser votre sommeil, deux piliers essentiels pour une tension équilibrée.

Choisir le bon mouvement : Découvrez quels sports sont vos meilleurs partenaires pour une santé cardiovasculaire optimale.

Explorer les trésors des thérapies alternatives : De l'aromathérapie à l'acupuncture, en passant par des massages ciblés, dévoilez les secrets qui feront de vous le maître de votre tension.

Et bien plus encore...

Qu'est ce que l'Hypertension ?

L’hypertension artérielle (également appelée hypertension artérielle essentielle de l’adulte ou HTA) n'entraîne souvent pas de symptôme mais constitue l’un des principaux facteurs de risque des maladies cardiovasculaires. Une meilleure hygiène de vie permet de la prévenir ou d’en limiter les complications.

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13 millions de malade en France !

"Transformez Votre Vie et Maîtrisez Votre Tension, Naturellement.
Découvrez le pouvoir des méthodes naturelles pour traiter l'hypertension. Plus besoin de dépendre uniquement des médicaments. Avec notre guide, vous serez armé des connaissances et des techniques pour gérer votre tension artérielle de manière holistique.
Rejoignez des milliers d'autres qui ont choisi une approche plus douce, plus saine et tout aussi efficace. C'est le moment de reprendre le contrôle de votre santé, naturellement."

Ils ont suivi la formation :

J'avais constamment des pics d'hypertension, et cela m'inquiétait énormément.
Je pensais que c'était une condition avec laquelle je devais simplement vivre et que je devais m'adapter à une vie de restrictions.
Après avoir utilisé "Le Guide Complet pour Gérer l'Hypertension Naturellement",
J'ai pu avoir une meilleure compréhension de ma condition et mettre en place des stratégies efficaces pour la gérer.
Maintenant, je suis plus serein et en meilleure santé.
Et je suis très enthousiaste à l'idée de partager mon expérience avec d'autres et de les aider à trouver le même soulagement.
Merci à toute l'équipe pour cette formation qui m'a clairement sauvé la vie.

Christian P.

Depuis toujours, j'ai été attirée par les plantes et les méthodes naturelles pour prendre soin de ma santé. Je pensais avoir exploré toutes les approches possibles, mais je cherchais toujours quelque chose de plus complet et holistique. Après avoir suivi "Le Guide Complet pour Gérer l'Hypertension Naturellement", j'ai été émerveillée par la profondeur des informations et la manière dont elles s'entrelacent avec la nature. Maintenant, je me sens en harmonie avec mon corps et mon environnement. Et je suis tellement comblée d'avoir trouvé une formation qui résonne si bien avec mes convictions. Un grand merci à toute l'équipe pour cette merveilleuse approche naturelle de la santé.

Laura L.

Avant de découvrir cette formation, je me sentais dépassé par mon hypertension. Les solutions proposées ici sont non seulement naturelles, mais aussi incroyablement efficaces. J'ai pu constater une amélioration notable en quelques semaines seulement. Un grand merci pour ces précieuses informations !

Arnaud V.